Hegyes Kitti vagyok.
Mióta az eszemet tudom naplót írok, illetve blogolok. Elvégre mi értelme a gondolataim megosztásának, ha nem olvassa senki?
Hiszek abban, hogy a blogokon keresztül megosztott gondolatok, tippek, személyes élmények és tanácsok segítik a személyiség fejlődését, az önismeretre való törekvést és inspirációt nyújthatnak, ha éppen elveszetten keresed az utad.
Ha pedig csak elgondolkodtat egy-egy szösszenet, nekem már az is éppen elég.
Design = Flow?
Mindig is érdekelt a design, amit régen még nem tudtam, hogy mit jelent, de voltak nagyon kezdetleges weboldalak, amiket én készítettem, még fiatalon, időtöltésként. Ekkoriban kezdtem el blogolni is.
2021-ben találkoztam magával a webdesign fogalmával. Egy decemberi kreativitás ébresztő kihívás keretein belül, a Pixelgyár szervezésében. Azóta már tudom, hogy ez életem meghatározó 7 napja volt. Azóta is hálás vagyok Zsu munkájának és odaadásának.
Ezek például azon a kihíváson készültek, első ilyen jellegű próbálkozásaim voltak:
Ezután beiratkoztam a tanfolyamra, s tanulni kezdtem magát a webdesignt, ami azóta is tart. Ez örök az ember életében, az élet egy folyamatos tanulás. Fontos, hogy mindig fejleszd magad és megtaláld az utad.
Így ma már büszkén mondhatom el, hogy foglalkozom:
- Logó tervezéssel
- UI design tervezeséssel
- Weblap / Webshop design készítéssel
- Landing page tervezéssel
- Instagram feed kialakításával
- Közösségi média posztok tervezésével
- Hirdetések megjelenítésével
- AI generált szövegekkel.
Sok minden érdekel, de ezeket próbálom leszűkíteni, s arra koncentrálni, amit igazán a magaménak érzek.
A Pinterest a kedvenc platformom, viszont Instán szoktam leghamarabb bemutatni a munkáimat, ott tudsz legelőször értesülni az új tartalmakról, szóval érdemes követni.
Emellett elkezdtem videós tartalmakat is gyártani, szóval irány a TikTok!
Pinterest, a jövő keresőmotorja:
Ahogy a webdesign az életem része lett, ugyanúgy érzek a Pinteresttel kapcsolatban is. Sőt, ha kellene egy platformot kiemelnem, amit mindenekelőtt választanék, akkor az a Pinterest.
Őszintén vállalom, hogy minden időmet erre fordítom, a blogolásra, a pinek készítésére, a Canva időhatékonyságára, a ChatGPT kihasználására.
Nem titok, hogy Pinterest Magyaroknak Karmen óriási motivációt adott.
A legkilátástalanabb életszakaszomban mutatta meg, hogy lehet azt csinálni, amit szeretsz.
Elvégre mindig csak elindulni nehéz.
Zsu és Karmen munkásságában is ezt tartom a leginkább motiválónak, hogy akármi történik, hisznek magukban.
2023 novemberében létrehoztam a saját weboldalam.
Itt lehetőséget adtam magamnak a portfólióm bemutatására, illetve két irányban blogot is indítottam, az egyik a Design blog, a másik pedig a LélekTér blog.
A design része azt hiszem érthető, de hogy mégis hogyan jött ehhez a LélekTÉR?
Általános iskolában elég sokat bántottak, mint rengetegen vagyunk így, szerintem. Ennek köszönhetően pedig kialakultak nálam pánikrohamok, amik aztán sorozatosan lettek az életem részei.
2013-ban apukám is meghalt, ezek a rohamok pedig elég durván átvették az életem felett az irányítást, így 18 éves korom körül elkezdtem pszichológiával foglalkozni, mert tudtam, hogy ha akarok, ki tudok lépni abból az ördögi körből. Nyilván akkoriban elsődleges célom a túlélés volt, éreztem, hogy ezeket meg kell szüntetnem az életemben.
Ezek mellett volt részem bántalmazó kapcsolatban, a családommal is elég kilátástalan szituációkba kerültem. S rá kellett ébrednem, hogy minden belőlem fakad és a hibás egyedül én vagyok. Eljönnek azok az idők, mikor tudnod kell felelősséget vállalni a döntéseidért, akkor is, ha áldozat voltál sok mindenben. Legalábbis te így élted meg.
Ezt azóta is vallom, hogy minden határunk, amit átlépnek, az nekünk köszönhető. Ha hagyjuk, hogy kihasználjanak, akkor az be fog következni.
A traumák feldolgozása pedig elengedhetetlen, mert a legrosszabbkor nyitja meg az elméd az eldugott gondolatokat és történéseket.
Foglalkozz magaddal és a mentális egészségeddel!
Apukám halála után találkoztam a meditációval. Illetve a jógával.
Nagyon sok mindent kipróbáltam a tudatos jelenlét megőrzésének érdekében. S nagyon hálás vagyok a buddhista közösségnek, mert ezeknek köszönhetően sikerült életben tartanom magam. Régebben mindig azon voltam, hogy mindenképpen vissza hozzam a gondolataimat a jelenbe, s ha ezek a tragédiák nem érnek életem során, szerintem sehol sem lennék ma.
Ezek adták az ösztönzést ahhoz, hogy keressem önmagam és a lelki békém.
Csak ezek számítanak igazán az életben.
Innen a név, a harmónia, ami kívül-belül jelen van.
Ma már nem próbálok semmit sem magamra erőltetni. Az a mantrám és aszerint élek, hogy minden érzés, minden vágy, minden az életben, teljesen rendben van.
Nem mondom, hogy könnyű volt ezekre a szintekre eljutni, s a megengedés művészetét gyakorolni, de a folymatos öngondoskodás, naplózás, jóga, meditáció segített megugrani a nehézségeket. Illetve mai napig elengedhetetlen társaim az életben.
Yin jógázok, elég gyakran, a yin-t azért emelem ki, mert, ha neked is a korlátokkal van problémád vagy csak tágítanád a látásmódod, akkor nagyon hasznos lehet ezt a jóga típust gyakorolni.
Hiszek abban, hogy amit adok a világnak, azt fogom visszakapni.
Hiszek abban, hogy nem szabad fukarkodni, s ha tudsz másoknak segíteni a tapasztalásaiddal, akkor tedd meg!
Amennyiben egy picit is el tudlak gondolkodtatni, s ezáltal hozzájárulni a fejlődésedhez, már megérte számomra a belefektetett időm és energiám.
Egy életünk van, éljük hát úgy, ahogy az a legjobb Nekünk!
