Egy életünk van, éljük hát úgy, ahogy az a legjobb Nekünk!
-
Tovább olvasok…: ÁRAMLÁSAz „áramlás” kifejezés a pszichológiában és az önfejlesztés területén egy olyan mentális állapotot jelöl, amikor valaki teljesen belemerül egy tevékenységbe, és teljes figyelmét és energiáját annak végzésére fordítja. Ez a fogalom először Mihály Csíkszentmihályi pszichológus által lett leírva és definiálva. Az áramlás állapotában az egyén teljesen feloldódik a tevékenységben, elveszíti az időérzékét, és teljes mértékben […]
-
Tovább olvasok…: SZILVESZTER2023.12.31. van ma, Szilveszter napja. Mit jelent a Szilveszter? A „Szilveszter” kifejezés a világ számos országában és kultúrájában az év utolsó napját, december 31-ét jelenti.A Szilveszter az ókori rómaiaknál volt eredeti nevében Julius Caesar tiszteletére. Mivel az ókori római naptárban ez volt az új év első napja. A „Szilveszter” név a kereszténység elterjedése után alakult […]
-
Tovább olvasok…: MAGASSÁGOK ÉS MÉLYSÉGEK„Magasságok és mélységek” kifejezés átvitt értelemben arra utal, hogy az élet során az ember különböző tapasztalatokat él át, amelyekben magasokra emelkedik vagy mélybe süllyed. Ez a kifejezés gyakran arra utal, hogy az élet tele van kihívásokkal, sikerekkel, boldogsággal és nehézségekkel, és hogy az ember élete során változatos tapasztalatokon megy keresztül. A „magasságok” általában a boldogságot, […]
-
Tovább olvasok…: PIHENÉS – TE PIHENSZ ELEGET?A pihenés olyan állapot, amikor az egyén fizikailag és mentálisan is lelassítja tevékenységeit és megadja magának az időt a regenerálódásra és feltöltődésre. Ez az időszak lehet aktív vagy passzív tevékenységekkel teli, de a lényeg az, hogy lehetőséget nyújt arra, hogy az ember kiengedje a stresszt és megnyugodjon. Pihenés során az egyénnek lehetősége van kikapcsolódni a […]
-
Tovább olvasok…: NŐAz öröm és büszkeség, amit érzel női léted felett, egy szép és értékes része a személyes utadnak.Viseld hát büszkén azt, aki vagy, hogy Nő vagy! Te, mint Nő A női lét egyik legnagyobb előnye az önszeretet és önbizalom megtapasztalásának képessége. Az önszeretet nem csupán a külső megjelenés elfogadását jelenti, hanem sokkal mélyebb, belső értékek, tulajdonságok […]