Egy életünk van, éljük hát úgy, ahogy az a legjobb Nekünk!
-
Tovább olvasok…: MEDITÁCIÓ & PÁNIKBETEGSÉGA módszer, ami megmentette az életem A pánikbetegség és a szorongás sok ember életét megnehezíti. A hirtelen jelentkező szorongás, a szapora szívverés és az eluralkodó félelem érzése bénító lehet. Én is keresztülmentem ezen – és hosszú keresés után a meditáció hozta el számomra a változást. A zazen meditáció, amelyet Taigen Shodo Harada Roshi tanításai inspiráltak, […]
-
Tovább olvasok…: AZ ENERGETIKAI TISZTÍTÁS JELENTŐSÉGEAz életünk során számtalan külső és belső hatás ér minket, amelyek befolyásolják energiáinkat, hangulatunkat és általános jólétünket. A modern világ rohanó tempója, az állandó stressz, és a negatív érzelmi impulzusok gyakran „szennyezik” energetikai terünket, amely hatással van az otthonunk légkörére és a lelkünk egyensúlyára is. Az energetikai tisztítás egy ősi és rendkívül hatékony eszköz arra, […]
-
Tovább olvasok…: BELSŐ ERŐ – HOL REJLIK AZ ERŐD, AMIRE MINDIG TÁMASZKODHATSZ?Érezted már valaha, hogy kimerültél, és mintha minden belső erőd elhagyott volna? Az élet olykor próbára tesz minket, és ilyenkor van szükségünk arra a belső tűzre, amely átsegít a nehézségeken. De hol rejlik ez a belső erő, és hogyan találhatod meg önmagadban? Hogyan támaszkodhatsz rá, hogy megőrizd lelki stabilitásod, és mindig nyugodt és kiegyensúlyozott maradj?