BÁNTALMAZÓ KAPCSOLAT – ADDIG SZALADJ, MÍG EL NEM HAGYOD…

A bántalmazó kapcsolatokkal indult a napom, ugyanis reggel egy videót láttam Bihari Vikutól, aki éppen erről a témáról beszélt. Enyhe kifejezés, ha azt mondom erre, hogy megihletett. Mesélek picit erről, hogy én hogyan látom ezt, s milyen, ha magadat választod.

Alapvetően, annyi mindent felölel ez a két szó. Nem nehéz rádöbbenni, ha ebben vagy, ugyanakkor nehéz beismerni, hogy ezt jobb lenne lezárni.
(Számítasz a végére, amikor kőkeményen beleállsz, hogy ez bizony eddig tartott. Lelövöm a poént, rosszabb lesz, mint álmaidban lehetne. Nem miattad, a bántalmazód miatt.)
Ha valaki uralkodik feletted, minden lépésedet figyeli, érzelmileg zsarol, nem veszi figyelembe az akaratodat, szavakkal vagy tettekkel bánt, s ő ezt tudja, mert jelzed neki, hogy számodra ez bántó, de nem érdekli. Elfordít a családodtól, a barátaidtól, nem vehetsz fel, amit szeretnél, nem mehetsz oda, ahová szeretnél, mert csak az a kérdés, hogy mikor érsz már haza, ez mind beletartozik a bántalmazó kapcsolat kategóriájába. S még ez kevés példa is volt.

Alapvetően minden ember egy különálló személy, aki döntést élvez a saját élete fölött. Minden aspektusában az ő döntése a fő.
Ha pedig ezt a döntést valaki elveszi, akkor ott baj van.

Bántalmazó kapcsolat

A bántalmazók sokszor bújtatják köntösbe a bizalmatlanságukat, önbizalomhiányukat, kisebbségi komplexusukat, nagyon hangzatos érvekkel, mint például, hogy ő félt téged, ezért osszátok meg egymásnak a tartózkodási helyeteket. Ettől rengeteg embernek futkos a hátán a hideg, okkal, mert ez a bizalom hiányának egy lépcsőfoka.
Ugyanez igaz, ha megkér, hogy ne menj este sehová, mert ő biztonságban akar téged tudni, meg amúgy se menj sehova, de maradjunk az esténél. Nagyon sok mindent képesek a féltés/szeretés jeleként előadni. Ami nyilván nem igaz. Ez nem szól másról, csak a színtiszta hatalomról. Hogy minden lépésedről tudjon, ne legyen semmilyen jellegű szabadságod.

Könnyű beleesni ennek a csapdájába, ha nem figyelsz, mert elmerülsz ebben, s teljesen feladod a vágyaidat, a céljaidat, s végül önmagad.
Teljesen alá lehet rendelődni egy ilyen kapcsolatnak, ha folyamatos ez az érzelmi terror, az állandó számonkérés, a hibáztatás, a megfigyelés, a kéretlen vélemények (kritikák) folyamatos hangoztatása. A TE céljaidnak, álmaidnak a teljes figyelmen kívül hagyása.
A folyamatos basztatás eredménye, hogy egy idő után, a béke kedvéért, kurva sok mindent el fogsz nézni.

S tudod, mit gondolok erről az egész bántalmazó kapcsolat témakörről?
Amit nagyanyáink oly sokszor mondogattak, de akkor még nem értettük, mit jelent: Addig szaladj, míg el nem hagyod!

Elengedni, s felszabadulni

7 évig voltam egy ilyen kapcsolatban. Miután vége lett, s hazajöttem a lakásba a napjaim végén, nem tudtam, hogy mi bajom van. Nem értettem, hogy mik azok a kevert érzelmek, amiket nem tudok hová tenni. Aztán rájöttem.
Tudod, mi volt az?
A felszabadultság, a megkönnyebbülés, s a hitetlenkedés, hogy tényleg valós-e az az állapot. Az utóbbi sokszor tényleges félelem volt, mert a saját lakásomban, tök egyedül, olykor arra számítottam, hogy mindjárt előjön valaki és kritizálni fog.

Olyan volt, mintha egy kőszikla esett volna le a szívemről, s nem tudtam elhinni azt, hogy végre biztonságban vagyok, mert csak én vagyok a lakásban. Senki nem fog bántani, nem fog érzelmileg zsarolni, csúnyán beszélni velem. Hihetetlen volt, hogy vége van.

Nehéz feldolgozni a szabadságot. Vegyes érzésekkel lehet egy ilyen múltra visszatekinteni, mert utólag könnyű okosnak lenni. Sokszor fel sem merül benned, hogy amiben benne voltál, az egy bántalmazó kapcsolat.

Konlúzió

Ugyanakkor nem tudok haragudni a fiatal énemre, mert az is én voltam. Nyilván tudom, hogy miért futottam bele egy ilyen kapcsolatba, az egy másik bejegyzés témája lesz, talán, egyszer. Viszont ez tényleg sorsszerű volt, mert ezeket a tapasztalásokat ebben az életemben át kellett éljem. Tényleg csak így tudok erre tekinteni, mert ez bizony kőkemény tapasztalás volt. Vannak dolgok, amik olyan borzasztóak, hogy egy idő után, már csak nevetni tudsz rajtuk. Ez is ilyen.

Ez a tanulság a sztorimban, hogy bármi történik, akármekkora fájdalom lehetne valami, akármennyire összetör, TE csak maradj objektív. Minden egyes ilyen történés a fejlődésedet szolgálja. Másrészt pedig nevess, akármilyen abszurdnak hangzik, nevess. Sokszor nem éri meg szenvedni, kiakadni, felháborodni, csak nevetni. Ez elviszi a negatív érzelmek élét, s kevésbé fog megérinteni.

Csodálatos vagy, egy igazi túlélő. Hidd el magadról, s lépj tovább, mert az idő ketyeg.

Az élet kibaszott rövid, a történetedet pedig TE írod, szóval tessék!
Ne légy áldozat, s Ne légy Bántalmazó, inkább lépj a gyógyulás útjára, egyedül!

(A bántalmazás férfi és női tekintetben is, az életünk része. Nagyon sokan vannak ebben a szerepben, a társadalmunk nagy része pedig nem hajlandó foglalkozni önmagával, felelősséget vállalni pedig egyáltalán nem akar, ezért minden frusztráltságát a partnerén tölti ki.
Kérlek Téged, hogy nézz magadba, Te melyik szerepben vagy a kapcsolatodban?
Ha a bántalmazó, akkor tessék egy kis önismeretet folytatni, akár terápiába menni és nem kifogásokat keresni, hogy miért keseríted meg annak az embernek az életét, akit elméletben szeretsz.
Ha pedig Te vagy az elszenvedője egy ilyen kapcsolatnak, akkor válaszd Önmagad. Az élet akkor is telik, ha szenvedsz, s akkor is, ha a kezedbe veszed az irányítását. Mindig csak az első lépés a nehéz.

Szeresd Önmagad, s hozz jó döntéseket, légy jó ember, mert a legfontosabb személy, aki büszke lehet rád, az TE MAGAD VAGY!)

Köszönöm figyelmed,
Kitti