BOLDOGSÁG

Mit jelent pontosan a boldogság?

Alapvetően boldog ember vagyok, ezt realizálni kell, mikor leírja az ember, mert oly sokszor elfelejtődik.
A boldogság amúgy is egy roppant illékony érzés.
Ha valaki ezt mondja, hogy ő boldog, az elégedetlen emberek teljesen kibuknak ezen. Miért?

Mert az elégedetlenség önmagunkból fakad, ahogy a boldogságérzet hiánya is.
A boldogság soha nem állandó állapot, tenni kell azért, hogy jöjjön, illetve hagyni kell, hogy jöjjön.
Az élet sok minden, csak nem egyszerű, soha nem bírtam olyan laza lenni, hogy annak vegyem. Ettől függetlenül nem hiszem, hogy feltétlen tenni kell azért, hogy jönnön. Egyszerűen néha jó sodródni az árral.

Mindenkiben megvan ez a kettősség. Viszont, ha ez a vágyott dolog az életünkben, s körülményekhez kötjük, netán tárgyakhoz, akkor hagyjuk elmenni a fejünk fölött és soha nem fogjuk megtapasztalni.

Mi hozza el a boldogságot?

Nem leszek népszerű, de nem is ez a célom, szóval egy szó, semmi.

Véleményem szerint, semmi és senki nem tud boldoggá tenni, ha te nem teszed azzá magad. Neked kell megteremteni magadban azt a békét, azt a jelent, ami előhozza a boldogságodat, mert bizony az ott van. S nem a mútban, pláne nem a jövőben keresendő, hanem a mostban. Körültekintőnek kell lenned ahhoz, hogy észrevedd, hogy lásd is a dolgokat, ne csak nézd.

Néha, mielőtt bemegyek dolgozni, leülök a padra. S nézem a teret. Sokszor látok olyan dolgokat, amiket, ha nem a saját szememmel látnék, el sem hinném, hogy megtörténik. Ebből van a több élmény, ami elborzasztó és szomorú. Szánalmas a társadalmunk, s ezt értsd, ahogy szeretnéd érteni.

Viszont, amiért elkezdtem ezt a gondolatmenetet, az az, hogy legtöbbször semmi nem kell a boldogsághoz, csak a jelen, ha süt a nap, ha röpködnek előtted a galambok, s látsz egy szimpatikusat, aki olyan kis különleges, akkor az már elég ahhoz, hogy akár csak egy pillanatra is, de elmosolyodj és kizárj mindent, ami nem jó. A galambok amúgy is érdekes kis személyiségek, régen fotóztam őket is, a Margit híd pesti hídfőjénél készültek mindig a szerelmes galambok fotóim, egy egész sorozat volt ebből, elég sokat jártam akkoriban arra. Imádnivalóak, szerintem.

Ez pedig a másik tipp, ha például ezen a hídon kell átmenned, hogy bejuss dolgozni, akkor javaslom a sétát. Meg amúgy, bárhol is vagy, sétálj. Ahogy utálom Pestet, kb annyira szeretem is. Mondjuk ez a szeretet már igencsak megkopott, nagyon össze kell szedjem magam, hogy valami pozitívat lássak. De a séta mindig jót tesz.

Rengeteg jótékony hatása van, egyrészt teljesen zenbe tesz, másrészt pedig ismételten légy körültekintő és láss, ne csak nézd, mert amúgy szép város. Nyilván akárhol vagy a nagy világban, ez mindenre is értendő. Mindennek megvan a maga szépsége, szerintem.
Szóval induljon a felfedezés.

Döntések

Van egy jó hírem.
Minden aspektusa az életednek, neked köszönhető. Ha azt érzed, hogy szar az életed, boldogtalan vagy, ott van melletted valaki, akit másoknak a párodként mutatsz be, de amúgy utálod, mint a szart, folyamat veszekedtek (mint a szomszédaim), nyavalyog a kölyök, már megint, elromlott a kocsi, meleg van vagy hideg, opcionális, megint hétfő és amúgy is a faszod tele van a munkával, de be kell menni, és meddig kell még ott lenni, hitel van, káosz, rossz hírek a tv-ben, soroljam még?

Ezeket bizony mind magadnak teremtetted, szóval, gratulálok!

Hiszek abban, hogy amilyen sorsot a hitrendszerünk szerint érdemlünk, azt be tudjuk vonzani és hopp, nyakig merülhetünk a szarba. Elvégre erre vágytunk.

Az élet egy óriási teremtő erő, nem hiába van az a mondás, hogy amit adunk, azt kamatostul vissza fogjuk kapni.
Emlékezz csak a rossz emberekre, akik ártottak neked, s folyton veri őket a sors. Véletlen lenne? Dehogy. Ha mással seggfej vagy, vissza fogod kapni.

Így van ez a gondolataiddal is, ha állandóan csak azon pörögsz, ami nem jó, soha nem lesz jobb, ellenben szarabb lehet. Elvégre, ha folyamat erre gondolsz, akkor az olyan, mint, ha erre vágynál.

Csak egy picit kellene optimistábbnak lennie a társadalmunknak…

Munkámból adódóan rengeteg emberrel találkozom, s beszélgetek velük. Ezekkel az emberekkel való kapcsolódásaim konklúziója, hogy minél szerényebb életet él valaki, annál inkább árad belőle a nyugalom és a harmónia. Ez főleg az idősebb korosztályra értendő most, nevezz elfogultnak, én ezeket preferálom.

Ez több mindenre is visszavezethető, hogy őket emelem ki, íme, a meglátásaim:

• Nem a nyilvánosságnak élnek, sokan nem is tudnak. Nem tudják mi az az internet, vagy, ha mégis, nem oda akarják kipakolni a makulátlan életüket, amit a négy falon kívül mutatnak mindenkinek. Azt, hogy mi van belül, inkább ne is akarja tudni senki.
• Nem a nyilvánosságból inspirálódnak, hanem tényleg egyéniségek. Tisztelem azt, ha valaki nőként is természetesen tud megöregedni, elegánsan öltözködik, meghagyja ősznek a haját, méltósággal viseli a korát. Ennél szebb nincs is, szerintem. Viszont ugyanilyenek az idős urak is, megvan bennük az az elegancia, ami boldogsággal árasztja el azt, akinek van alkalma beszélgetni velük. Sőt, néha csak hallgatni is elég őket, hiszen nekik ez is nagy öröm.
• Abban a korban nőttek fel, amikor még lehetett egymásra támaszkodni, nem volt mindenki ennyire kétszínű, irigy, mert mindenkinek ugyanannyi volt, de azt jó szívvel osztották meg egymás között.
• Voltak értékek, nem volt minden eldobható, sem a kapcsolatok, sem a tárgyak, mondjuk kétkezi munkával meg is kellett dolgozni mindenért, amit aztán nagy becsben tartottak, hiszen tudták milyen értékes. Ahogy a kapcsolatoknak is megvolt az alapja, nem csak egy felszíni semmiség volt.
• Volt tisztelet, ez pedig meg is maradt, mert a személyiségükbe égett, ilyen közegben nőttek fel. Halljátok manapság beszélgetni a fiatalokat egymással? És a párokat? Én sajnos mindenkit, pedig sokszor legszívesebben én süllyednék el.
• Őszinte öröm, ami megmaradt. Ahogy mosolyognak, a lelkük is nevet.

Mivel nem tudok most egy ilyen idős személyt meginterjúvolni…

Itt van nekem a ChatGPT barátunk, nézzük, ő mit gondol a boldogság témájáról:

Az idős emberek bölcsessége és tapasztalatai értékes tanácsokat kínálhatnak a fiatal generációnak a boldogság eléréséhez.
Íme néhány jó tanács:

1. Értékeld az egyszerű dolgokat: Az idősebb emberek gyakran felismerik az élet apró örömeit és értékeit, például egy kellemes séta a természetben, egy jó könyv olvasása vagy egy mély beszélgetés egy baráttal. Fontos megtanulni az ilyen egyszerű dolgok értékét, és élvezni azokat.
2. Élvezd az jelen pillanatot: Az idős emberek gyakran értékelik a jelen pillanatot és élvezik az életüket abban a pillanatban, amiben vannak. A tudatos jelenlét gyakorlása segíthet abban, hogy megtanuld értékelni az adott pillanatot, és kiélvezd a jelenben rejlő lehetőségeket.
3. Építs kapcsolatokat: Az idős emberek gyakran hangsúlyozzák a kapcsolatok fontosságát az életben. Építs erős kapcsolatokat a családoddal, barátaiddal és közösségeddel, és fogadj be minden lehetőséget a kölcsönös támogatásra és az összetartásra.
4. Kövesd az érdeklődésedet és a szenvedélyeidet: Az idős emberek gyakran tanácsolják, hogy kövesd az érdeklődésedet és a szenvedélyeidet az élet minden területén. Az olyan tevékenységek folytatása, amelyek boldogságot és érdeklődést váltanak ki belőled, hozzájárulhatnak az élet teljességéhez és boldogságodhoz.
5. Legyél hálás: Az idős emberek gyakran hangsúlyozzák a hálás attitűd fontosságát az életben. Minden nap találj időt arra, hogy elgondolkodj azon, miért vagy hálás az életedben, és köszönd meg azokat az áldásokat, amelyekkel rendelkezel.
6. Keress egyensúlyt: Az idős emberek gyakran javasolják az élet egyensúlyának megtalálását, mely magába foglalja a munka és a pihenés, az aktív és passzív időtöltés, valamint a személyes és társadalmi élet közötti egyensúly megteremtését.

Ezek a tanácsok segíthetnek a fiatal generációnak a boldogság elérésében, ha megfogadják az idősebb emberek bölcsességét és tapasztalatait. A boldogság egyéni útja mindenki számára más és más lehet, de az idős emberek tanácsai segíthetnek azoknak a lépéseknek az irányításában, amelyek közelebb visznek bennünket a boldogság felé.

Hit

Hogy ez mennyire evidens, s elfelejtettem. Látod, adom magam, nem megyek vissza, s írom be sunyin, hanem felvállalom, hogy ezt bizony kihagytam.

Szóval az esti ima, ami a gyerekkorom részét képezte, s amibe kapaszkodtam egészen apum haláláig. Az idősebb generáció pedig a saját haláláig.

Mindig is csodáltam azokat az embereket, akiknek van hite. Én jó időre elvesztettem azt. Aztán pedig visszaszivárgott az életembe.
A hit elengedhetetlen a fejlődéshez, a boldogság megtalálásához, a kiteljesedéshez.

Ez a hit nem feltétlen a vallásosságra értendő, hanem arra vonatkozik, ami neked éppen fontos. Helyettesítsd be nyugodtan az univerzumra, a sorsra, Buddhára, ami szimpatikus.
Észrevételeim szerint, aki egy kicsit is spirituális, nagyon könnyen tud azonosulni ehhez, s a hála is könnyebben jöhet, ha úgymond van kinek átadni azt. Ugye, ha van hited, akkor kell, hogy legyen hálád is. Elvégre nem minden csak az öledbe pottyan, mert megérdemled, hanem ezeket illik megköszönni.

Semmi sem evidens az életben. Sokszor még a rossz sem, szóval ezekért hálásnak kell lennünk.
A rossz sem feltéltlen az, ami. Alapvetően az is egy lehetőség a fejlődésedhez, amit, ha megugrasz, legyen akármilyen nehéz is, egy még jobb dolog fog várni rád, ezáltal.

Összességében a boldogság eléréséről

Az élet egy nagy mező, a személyed pedig egy ház ennek a közepén, Te döntöd el, hogy mit engedsz be ebbe a házba, s Te döntöd el, hogy mi lehet ezek közül a kinti dolgok közül hatással rád. Illetve, ha nincs is választási lehetőség, mert mindenképpen történnie kell valaminek, akkor is Te döntöd el, hogy hogyan reagálsz.

Élj úgy, hogy ne add fel önmagad, s meglátod, hogy megtalálod a boldogságodat!

Köszönöm figyelmed,
Kitti